新年には、今年の抱負や一年の目標を立てる方も多いと思います。しかし、日常に戻ると、日々の忙しさで1月が過ぎる頃には目標として決めたことも、うやむやになりがちなのではないでしょうか？ そういう忙しい方こそ、利用して欲しいの…

先日、我が家の長男がバドミントンの個人レッスンを友達と一緒に受けたいというので、コーチに連絡してその友達と受けられるようにアレンジしました。 その晩、コーチから電話がかかってきてこう聞かれました。 「あなたのお子さんと、…

やらないといけないけど、気のすすまない家事って誰にでもあると思います。特にやろうやろうと思っているうちに、溜まってしまってこれをこなすには膨大な量の作業が必要になってくる。。。とかもう見たくなくなりませんか？ 例えば、 …

将来なりたい姿や叶えたい未来を想像して、それに対してプランを立てる過程はワクワクしますよね。例えば新しいキャリアのために資格を取得しようとか、夏に水着を着こなすために体を鍛えようとか！ でも、目標をたてたけれど三日坊主な…