無料講座

グリーンビューティーラボでは子供の自己肯定感を上げる10週間のメール講座をはじめ、マインドフルな体験ができる講座や、自然療法を体験する講座、スマホを使ったインスタ映えするカメラ術など様々な無料のセルフケアレッスンを提供中。スキマ時間にサクっと読めて、セルフケアを今日から行動に移せるようになる、子育て中のママにぴったりのメール講座です。どなたでも受けられますので、お気軽にお申し込みください。(すべての講座に申し込むと、メールが一度に届いてしまいますので、興味があるものからひとつづつお申込みすることをお勧めします)

子どもの自己肯定感がアップするまほうの50フレーズ

1200人以上が受講した人気メール講座。心理カウンセラーによる、子供の自己肯定感が上がる声かけのヒントがたっぷりの無料レッスンです。

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子どもの自己肯定感が上がる


こころとからだがほっとするマインドフルタイム

瞑想・ヨガ・EFTタッピング療法・オーラソーマ・タッチケアなどのヒーリングやセラピーの5人の専門家が、1週間無料で癒しの時間を提供します。ストレスフルな毎日で心がイライラモヤモヤしている方へ、ひと時の安らぎの時間をメール講座としてお届けします。

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こころとからだがほっとするマインドフルタイム (1)

ナチュラルレメディ~免疫を高め 呼吸器系をサポートするナチュラルお手当てレシピ

風邪やインフルエンザの季節に大活躍する、免疫を高め呼吸器系をサポートするナチュラルレメディ(自然派お手当)の5つのレシピをご紹介。小さいお子さんでも使える精油5種を使ったウイルス対策法を紹介しています。免疫を上げ自然治癒力を引きだして、この季節を乗り切りましょう!

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ナチュラルレメディ


お手軽写真術スマフォトグラフィー

アートのセンスが無くても、簡単に奇麗な写真が撮れるようになる使える写真テクが満載。お手軽スマホ写真術『スマフォトグラフィー』小冊子と無料レッスンをプレゼント。

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