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あなたらしいままで
自分も家庭も愛で満たす方法があります

こんなに頑張っているのに
誰にも感謝されないし、誰も褒めてくれない。

いつもイライラして家族といても幸せを感じられない。
そう感じているあなたは一人ではありません。
イライラするのにも理由があります。

最初から完璧なママなんていないから
もう自分を責めるのはやめて
これからどうしたらいいかを一緒に学びませんか?


こんにちは。井藤まさこです。

海外在住の子育て心理学講師であり
心理カウンセラーをしています。

アメリカで学んだ臨床心理学やポジティブ心理学を
ベースとした子育て講座を開催したり
カウンセリング、ヒプノセラピー、コーチングを使って
潜在的な部分から悩みをクリアにする
セラピーセッションをお届けしています。

でも、数年前の私は
子育てや家事をこなすのにいっぱいいっぱいで、
自分を追い詰めてイライラ。

なにかあると不機嫌をまき散らして後で後悔する
そんな一人のママでした。

でも自分を知り
忘れていた過去の傷を癒し
自分を大切にしていったら
家庭も子育ても自分の人生も
すべてがうまく回り始めました。

子どもたちが好きなのは、
完璧なママじゃなくて笑顔のママ

セルフラブ&セルフケアを行動に移し
自分で自分を満たせるようになると
あふれ出した愛が家族を満たしていきます。

グリーンビューティーラボでは
そんな愛の循環がおこるようになる
スキルやマインドセットをお伝えしています。

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今日からセルフケアを行動に移せて
学びになるレッスンがたくさん。
ちょっと気になることから学んでみませんか?

まほうのフレーズ

子育てを頑張っているあなたに。
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子育ての自信へとつながります。
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コラム

セルフケアや子育て・人間関係を楽にするコツとヒントが詰まったコラム

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家族にイライラしたり、不安だったりする人があると、自分もイライラしたり不安になったりしませんか?どうして家族がネガティブに感じていると自分もストレスなのか?ネガティブな人にどう対処したらいいのかについてコラムとポッドキャストでお伝えします。#情動感染 #ネガティブ感情 #イライラ

サービス

【ボタニカル】は6週間のオンラインのアロマクラフト&セルフケアの講座。アロマクラフトなどもっと体と心に優しいナチュラルな暮らし作りと、さまざまなセルフケアのスキルを学び、習慣化できる自分へと導きます。プログラム詳細

【ブロッサム】は3ヵ月の継続セラピープログラム。心理カウンセラーのまさこがカウンセリングとセラピー、そしてさまざまな心を見つめるワークを使って、あなたの心の旅に伴奏し、潜在意識レベルから思い込みや罪悪感などのブロックを開放します。プログラム詳細

【セラピールーム】では単発・継続のカウンセリング&セラピーセッションをおこなっています。家庭や職場の悩みに寄り添い傷をいやし、未来に向かう行動を後押しします。学生から子育てを卒業した方まで、男性女性にかかわらず受け付けています。サービス詳細

メッセージ

女性は家庭や子育て、キャリアなどで
さまざまな課題に直面します。

そんな女性達が助け合い支え合い、
忙しすぎて見失ってしまった「自分」を
見つける場所がグリーンビューティーラボです。

家庭も子育ても自分の人生もまるごと
わたしらしく幸せでいられる
そんな女性で満ち溢れる世界を
作りたいと思っています。

あなたも勇気を出して
「私らしさ」をとりもどす
第一歩踏み出してみませんか?

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