プロフィール

井藤まさこ (いとうまさこ)

熊本県出身。 2児の母。
アメリカ5年マレーシア15年、現在海外在住歴20年目。
オハイオ州デイトン大学大学院心理学部臨床心理学科卒。

2018年に心理カウンセラー、
トラストコーチングスクール認定講師としての
活動を開始し、マレーシアを拠点にオンラインで
海外に住むママ達の悩みの相談を受けつけている。

石けんアーティストとしても活動中。
手づくりの石けんのインスタグラムのフォロワーは約5000人。
キッチンで作れる手軽なスキンケアレシピも発信中。

好きなものは自然とコーヒーと読書とアロマセラピー。
趣味は石けん・スキンケア作り、旅行と写真。

私の岐路

始めまして。井藤まさこです。

心理カウンセラーでTCS認定コーチとしてマレーシアを拠点に活動をしています。また、二人の男の子を育てるママでもあります。

ほんの数年前の話ですが、専業主婦だった私は、正にイライラ モヤモヤ ガミガミうるさい不機嫌ママでした。

子育てに追われて自分や夫は後回し。 
キャリアも収入もなく、自分に自信がなくて、 
キラキラ楽しそうな友人達を見て焦りだけが募っていく。

子供のわがままには不機嫌ママ爆弾が炸裂。
夫に不満をぶちまけた末に離婚の危機が何度も訪れ、
どこかここじゃない場所に行きたいと何度も現実逃避&プチ家出。 

「穏やかで優しい理想のママ」になりたいと思いながらも、
子供をガミガミ怒って、夫に当り散らす自分に
罪悪感や焦燥感ばかり感じていました。

でもある日、転機が訪れました。

そんな自分の思い描いた理想とはかけ離れた主婦生活を送っていたある日、
突然脳裏に現れたビジョンは。。。

それは、誰も来ない私のお葬式の光景でした。

「友達も知り合いもいないこの東南アジアの小さな国で、私は不機嫌で孤独なまま死んでいくのか?」

そう自分に問いかけたとき初めて、自分のこれまでの人生を振り返り、これからは自分の思い描く理想の人生を生きていくという決心をしたのです。

それから、コーチングやカウンセリングを通して駄目な自分を受け入れ、考えるクセを知り、 自分を大切にする事を学びました。

自分が変わり始めてから家族関係もどんどん良くなり、今ではあの時どうしてあんなに私は不機嫌で不幸せだったんだろうと思うくらいです。

なによりも、 自分の中にしっかりとした軸ができて感情に振り回される事もほとんどなくなり、無理も背伸びもしないありのままの自分でいられるようになりました。

自分が変わることで未来が変わると信じて行動し続けた結果、私の人生は180度変わったのです。

そして子育てや家事で忙しいママが、どうしたら自分の感情に振り回されず、家族と共に幸せに歩んでいけるのか?ついて一緒に考え、そのためのスキルを学び、これまで以上にキラキラ輝くご機嫌なママになるための場所を作りたいと思いました。

そして始めたのがこの《グリーンビューティーラボ》。 家族を守り子育てを頑張るママが、安心して自分の事を見つめなおし語れる場所、そして自分の未来に希望を抱ける場所です。

私と一緒に、もっと楽にもっと自然体のまま、自分らしく幸せになる方法を考えてみませんか?

ビジョン

1.カウンセリングやコーチングをもっと身近なものにする。
2.カウンセリングとコーチング、そして手作りのスキンケアを通して内面から輝く笑顔の女性を増やす。
3.もっと世界と繋り、世界中のママのセーフティーネット作りをする。

井藤まさこ略歴

1998年渡米。ケンタッキー大学心理学部へ編入
2000年ケンタッキー大学卒業
2001年オハイオ州デイトン大学大学院心理学部臨床心理学科へ全額免除の奨学生として入学。
2003年デイトン大学卒業。日本へ帰国
2003年臨床心理クリニックにて心理カウンセラーとして勤務
2005年マレーシアへ移住。日系企業にて経営企画や営業担当として勤務
2007年結婚
2008年長男出産
2009年退職
2012年次男出産
2015年石けん・スキンケア作家として活動開始
2018年グリーンビューティーラボを立ち上げる。起業コンサルやカウンセリング開始。トラストコーチングスクール認定コーチの資格を取得。
2019年コーチングを開始

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ソーシャルメディア

ブログ:https://ameblo.jp/soapynatural

ウェブサイト:http://greenbeautylab.com/

インスタグラム:https://www.instagram.com/greenbeauty.lab/

フェイスブック:https://www.facebook.com/masako.ito.737

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