目標設定術 家事のモチベーションを上げる6つの方法 2019.09.15 Masako やらないといけないけど、気のすすまない家事って誰にでもあると思います。特にやろうやろうと思っているうちに、溜まってしまってこれをこなすには膨大な量の作業が必要になってくる。。。とかもう見たくなくなりませんか? 例えば、 …
目標設定術 目標を達成できない人の3つのいいわけとその対策 2019.07.17 Masako 将来なりたい姿や叶えたい未来を想像して、それに対してプランを立てる過程はワクワクしますよね。例えば新しいキャリアのために資格を取得しようとか、夏に水着を着こなすために体を鍛えようとか! でも、目標をたてたけれど三日坊主な…