大人になっても生きづらさを感じている方は、もしかしたら子どもの頃からの経験が生きづらさの原因になっているかもしれません。今回は生きづらさの原因と、その解消法についてご紹介したいと思います。 生きづらさの原因 たいていの生…

グリーンビューティーラボの夫婦関係改善プログラム『ピースフルマリッジ』を受けてくださった卒業生の感想を紹介します。 ピースフルマリッジご感想 ピースフルマリッジが始まる前はどんなことで悩んでいましたか？ コミュニケーショ…

グリーンビューティーラボの夫婦関係改善プログラム『ピースフルマリッジ』を受けてくださった卒業生の感想を紹介します。 ピースフルマリッジご感想 ピースフルマリッジが始まる前はどんなことで悩んでいましたか？ プログラムを受け…

これまで、叶えたいと思ってたてた目標のうち、どのくらい実際に達成できましたか？ 「今年こそは○○する！」 と決めたにもかかわらず、三日坊主。めんどうくさくなってどうでも良くなって、目標が達成できなくて「私って意志の力が弱…

子育てコミュニケーション講座『ピースフルママ』の感想を紹介します。 ピースフルママ講座の受講動機 私は、いつも自分の子育てに自信がありませんでした。そしてその不安や思い通りにならないイライラから、笑顔で子どもと接すること…

子育てコミュニケーション講座『ピースフルママ』を受講して下さったまちこさんに私の講座を受けた動機や、受けてみてどんな感じだったか、そして受ける前と後でどんな変化があったのか？といったことを伺いました。ポッドキャストでは、…

人生でやりたいことがいくつありますか？海外ではよく、バケットリストというものを書き出します。これは、「死ぬまでにやりたい100のこと」を書き留めるノートです。 2007年に公開された映画に、ジャック・ニコルソンとモーガン…

グリーンビューティーラボの子育てコミュニケーション講座『ピースフルママ』を受けてくださった卒業生の感想を紹介します。 今回ピースフルママを受けてみて、どのような変化がありましたか？ 今まで、いくつかの子育て講座を受講した…

今回のポッドキャストでは、ホリスティックフードコーチのマーシャン祥子さんをお招きしました。 祥子さんは、管理栄養士の資格を持ち、１０年に渡り世界６カ国で経験を積んだプロの料理家であり、オーストラリア　シドニーにて、フード…

オンラインで新しい情報が秒速で届く現代において、「何もしないでいる」ことを選択することは、本当に難しくなったなあと思います。わたしも意識しないで過ごしていると、いつもスマホやPCの画面を見ているような状態です。 ずっとオ…