今回はヒプノセラピーセッションの感想をご紹介します。 このクライアントさんは、昨年5月に脳卒中で倒れ、その後、体の麻痺と発話のしにくさが障害として残りました。2ヶ月の入院生活とリハビリを経て退院された後は、自宅で療養とリ…

今回はヒプノセラピーセッションの感想をご紹介します。 このクライアントさんは、長年悩まされていた運転恐怖症の克服のために、3か月間のヒプノセラピーセッションを受けられました。前半はメンタルの強化を、そして後半は恐怖心の克…

私たちの行動のうち、意識が占める割合はわずか１～３％、一方で無意識が占める割合は97％〜99％と言われています。つまり私たちの日々の行動を大きく左右するのはこの無意識の力です。ヒプノセラピーは、身体と心をリラックスして催…

今回はヒプノセラピーセッションの感想をご紹介します。 なかなか自分の意志で変えることが難しい習慣であっても、無意識に直接働きかけるヒプノセラピーは効果があります。このクライアントさんは、習慣改善とダイエットのために3か月…

子育てがちょっと楽になって、さあこれから自分のための時間が増えてきたという40代～50代の女性が、「私の人生これで良かったのだろうか？」と不安になったり、これから何をしたらいいのかわからなくなったりする時期を、ミッドライ…

生理前や生理中に、痛みや不快感を感じたり、情緒不安定になることは誰にでもあることです。しかし、生理前に気分がひどく落ち込んだり、激しい怒りやイライラに襲われたりして日常生活に支障をきたすような場合は月経前不快気分障害(P…

これまでいろんな情報を探す中で、このコラムにたどり着いてくださったこと、ありがとうございます。 きっとここに来るまで、いろんな痛みや苦しみを耐え、悔しさや悲しみに打ちひしがれることも多かったかもしれません。どうしたらいい…

長いお休みの後には、学校へのルーチンが崩れてしまっていたり、学校の人間関係や勉強から感じていたストレスを思い出して不安になる子がいます。自分でもはっきり理由がわからず、『おなかが痛い』『頭が痛い』などと体調不良を訴えたり…

今の子供達にとっては生まれたときからインターネットに触れています。しかし、子どもがスマホやタブレット、ゲーム機やコンピューターをずっと使い続けている様子を見て、ネット依存症やゲーム依存に陥るのではないか？心身や脳に悪影響…

生まれたときからスマホが身近にある子どもたちは、デジタルネイティブ世代。ほんの小さな子どもでも親の手助けなしに、上手に指先を使って好きな動画を見たりアプリで遊ぶことができます。今やデジタルテクノロジーに「触れさせない。買…