朝、いつも通り忙しく身支度を整えながら、ふと立ち止まる瞬間はありませんか？気が付けば、思考が堂々巡りしていて、自分の内面に向き合う時間が全然ない。そんな日々を繰り返しているうちに、なんとなく心が重たくなってしまうことも。…