私のカウンセリングルームには、「子供に優しくしたいのにできない」「子どもの行動にイライラしてしまう」「こんな私がママだと、子どもに悪い影響があるのではないかと不安」というお母さんたちが良く悩みを相談にこられます。 みんな…

結婚して妊娠して子供が生まれて幸せなはずなんだけど、いつのまにかパートナー（ご主人）との関係がギクシャクしている。 結婚して子育てや家事の分担はしているけど、なんだかお互い空気のような存在。空気ならまだいいけど、 イライ…

バウンダリーとは、自分と他人の間に引く人間関係の境界線です。 このバウンダリーがあいまいだと、相手のバウンダリーに自分が踏み込んでしまっていたり、相手が自分のバウンダリーを超えて入ってきたりして、人間関係に問題が生じます…