プロフィール

井藤まさこ (いとうまさこ)

熊本県出身。 2児の母。
アメリカ5年マレーシア15年、現在海外在住歴20年目。
オハイオ州デイトン大学大学院心理学部臨床心理学専攻修士課程卒。

2018年に心理カウンセラー、
トラストコーチングスクール認定講師としての
活動を開始し、マレーシアを拠点にオンラインで
海外に住むママ達の悩みの相談を受けつけている。

石けんアーティストとしても活動中。
手づくりの石けんのインスタグラムのフォロワーは約5000人。
キッチンで作れる手軽なスキンケアレシピも発信中。

好きなものはコーヒーと読書とアロマセラピー。
趣味は旅行と写真。

心理カウンセラー
トラストコーチングスクール認定コーチ
パートナーシップコーチングスクール認定パートナーシップコーチ
マザーズコーチングスクール認定マザーズティーチャー
石けん・スキンケア作家

私の岐路

始めまして。井藤まさこです。

心理カウンセラーそして、トラストコーチングスクール認定コーチとしてマレーシアを拠点にオンラインで活動をしています。

プライベートでは国際結婚をして、二人の男の子を育てるママでもあります。

30代40代の女性のライフステージには様々な変化が起こります。結婚・出産・育児、そしてそれにともなうキャリアや人間関係の変化。 そんな怒涛の変化に対応できず、自分がどうありたいのかどんな生き方をしたいのかがわからなくなってくる女性も決して少なくありません。

子育てに追われて自分や夫は後回し。 
キャリアも収入もなく、自分に自信がなくて、 
キラキラ楽しそうな友人達を見て焦りだけが募っていく。

かつての私がそうでした。フルタイムの仕事を辞め専業主婦になり、子育てと家事に忙しい毎日。家族を守り育むという尊いけど単調な日常の中で、しだいに不満を抱えることが多くなりました。

しまいには、子供のわがままには不機嫌ママ爆弾が炸裂。
夫に不満をぶちまけた末に離婚の危機が何度も訪れ、
どこかここじゃない場所に行きたいと現実逃避し、
罪悪感や焦燥感ばかりが募っていきました。

でもある日、転機が訪れました。

そんな自分の思い描いた理想とはかけ離れた主婦生活を送っていたある日、
突然脳裏に現れたビジョンは。。。

それは、誰も来ない私のお葬式の光景でした。

「私は不機嫌で孤独なままの人生を送るのか?」

そう自分に問いかけたときにやっと、気がつきました。自分が自分の人生にとるべき責任を人に押し付けていた事を。。。

そして、これからは自分の足で自分の思い描く理想の人生を生きていくという決心ができたのです。

コーチングやカウンセリングを通して自分の駄目な部分も受け入れ、考えるクセを知り、 自分を大切にする事を学びました。自分が変わり始めたとたん家族関係もどんどん良くなり、今ではあの時どうしてあんなに私は不機嫌で不幸せだったんだろうと思うくらいです。

なによりも、 自分の中にしっかりとした軸ができて感情に振り回される事もほとんどなくなり、無理も背伸びもしないありのままの自分でいられるようになりました。そしてありのままの自分を受け入れたとたん、あんなに殺伐としていたモノクロの世界が、カラフルで自由な世界へとかわりました。

『ありのままの自分を受け入れると未来が変わる』そう確信しました。

心理カウンセラーそしてコーチとしての活動を通して、私のように子育てや家事で忙しい悩めるママ達を多く見てきました。

そこで、自分の感情に振り回されず家族と共に幸せに歩むためのセルフコーチングや心のマネジメント、そしてコミュニケーションスキルを身につける場所を作りたいと考え、始めたのがこの《グリーンビューティーラボ》。

家族を守り子育てを頑張るママが、安心して自分の事を見つめなおし語れる場所、そして自分の未来に希望を抱ける場所です。

私と一緒に、もっと楽にもっと自然体のまま、自分らしく幸せになる方法を考えてみませんか?

ビジョン

1.もっと世界と繋り、世界中のママのセーフティーネット作りをする。
2.カウンセリングとコーチングを通して内面から輝く笑顔の女性を増やす。
3.カウンセリングやコーチングをもっと身近なものにする。

井藤まさこ略歴

1998年渡米。ケンタッキー大学心理学部へ編入
2000年ケンタッキー大学卒業
2001年オハイオ州デイトン大学大学院心理学部臨床心理修士科へ全額免除の奨学生として入学。
2003年デイトン大学卒業。日本へ帰国
2003年臨床心理クリニックにて心理カウンセラーとして勤務
2005年マレーシアへ移住。日系企業にて経営企画や営業担当として勤務
2007年結婚
2008年長男出産
2009年退職
2012年次男出産
2015年石けん・スキンケア作家として活動開始
2018年グリーンビューティーラボを立ち上げる。起業コンサルやカウンセリング開始。トラストコーチングスクール認定コーチの資格を取得。
2019年コーチングを開始

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