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子育て

叱ると怒るの違いと自己肯定感を下げない叱りかた

2021.09.13 Masako

親として子どもをちゃんとしつける責任があるし、どうしても子どもはいろいろしでかすので、「叱ったり怒ったり」ということは子育てとは切っても切り離せないことだと思います。しかし、時に子どもの悪ふざけや気に障る言動に、自分の感…

目標達成・願望実現

夢を叶えるビジョンボードのつくりかた

2021.09.13 Masako

目標を作っても三日坊主で終わっていませんか?夢を叶えたくて行動目標などを計画しても、なかなか実行できずに途中で挫折していませんか?私もかつては、そうでした。でもビジョンボードを作るようになってから、目標や夢が次々と叶うよ…

ブロッサム感想

【個人セッションご感想】人に話せなかった感情に向き合えた不思議な体験

2021.09.08 Masako

ピースフルママ講座を受けた後に、個人セッションを受けて下さった講座生の感想です。 もくじ1 個人セッションの感想2 守秘義務について 個人セッションの感想 まさこさん、昨日はありがとうございました。 あの後、まさこさんの…

子育て

海外バリキャリ女子の子育て事情

2021.09.01 Masako

海外金融会社でシニアディレクター。家では3人の子どものママもしながら、さらには副業のコーチングでも成功をおさめている。。。そんな女性がいると聞いたら、どんな風に時間を管理しているのだろう?どんな生活しているのだろう?と気…

インタビュー

主婦によくあるお金の制限とその外し方

2021.08.17 Masako

私はつい最近まで「お金」ってすごく苦手な分野でした。親も公務員でしたので「お金は無駄遣いせずに貯めるもの」と思って育ってきました。しかし、いろんな学びをしていくうちに、この考え方は実はお金に関する思考の制限であり、このよ…

インタビュー

資格や実績や経験がなくても40代から夢を叶える秘訣

2021.08.11 Masako

40代、人生半ばに差し掛かると、おそらく誰もが一度は「私の人生は本当にこれで良かったのだろうか?何か、人生でやり残したことはないだろうか?」と、心揺れる時期を経験するかもしれません。 もくじ1 40代からキャリアを作った…

目標達成・願望実現

願望を実現したいときに最初にやるべき3つのこと

2021.08.09 Masako

自分の願い、叶えていますか?「あれやりたい」「これやりたい」「あれが欲しい」「これが欲しい」と自分が感じたり思ったりすること、そのメッセージちゃんと受け取って、叶えてあげていますか? 自分の願いが叶えられなくなる女性 自…

インタビュー

束縛しないパートナーシップのありかた

2021.07.30 Masako

自分の好きなことを仕事にして、世界中を飛び回る人生って憧れませんか?実は私の周りにはそんな女性が何人かいます。 その中のお一人、シドニー在住のブランドスタイリストKimikoさんに、オーストラリアに移住したきっかけや、K…

目標達成・願望実現

目標設定法『スマートゴール』の作り方

2021.07.29 Masako

これまでにたてた目標のうち、どのくらい実際に達成できましたか? せっかく目標を決めてもだんだんめんどうくさくなって、結局途中でやらなくなってしまうこと、結構ありますよね。中にはやめてしまったことに罪悪感を感じて、「私って…

人間関係・夫婦関係

人間関係の悩みを和らげる慈悲の瞑想

2021.07.22 Masako

普段、不安を感じたり、気分が落ち込んだり、また人間関係に悩んだりすることはありますか?そういう時は、どう対処していますか?一時的なものであれば、ジャーナリングをしてきもちをすっきりさせることもできますが、いつも不安だった…

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